Salud por tus Ojos

Lentes para conducir, factor de seguridad.

2011-02-17T21:12:00.001-06:00

Según datos de la Agencia de Alimentos y Medicamentos el 90% de las decisiones y actividades necesarias para la conducción de un vehículo depende de una óptima salud visual. Por ello, se puede considerar la calidad de visión como un factor fundamental en la seguridad vial. Sin embargo, se estima que el 30% de los conductores podría ver mejor y lo ignora, e incluso uno de cada veinte ve muy mal y no lo sabe, ya que más de la cuarta parte de los ciudadanos entre 18 y 30 años nunca se ha hecho un examen visual.

Por lo anterior, se recomienda efectuarse una amplia revisión de sus ojos para darle la mejor graduación de lentes correspondiente a cada paciente, y con esto se obtenga la mejor visión posible.

Incluso, aunque se cuente con una visión perfecta, sin necesidad de lentes correctoras, existen lentes en el mercado con características especiales que permiten una mayor seguridad al volante, el ejemplo de esto, son los obscuros o solares, los cuales se recomienda sean polarizados y con la mayor protección que se pueda ofrecer a los ojos.

Visión y conducción nocturna

La proporción de accidentes mortales durante la noche crece hasta multiplicarse por 4,5 con respecto al día. Entre los factores determinantes hay que considerar que la agudeza visual por la noche se reduce en un 70% y con ello, el sentido de la profundidad es hasta siete veces menor.

La agudeza visual es necesaria para lograr una buena visión en tres dimensiones y sin esa percepción, es muy difícil coordinar el sentido de profundidad, el cálculo de trayectorias y velocidades o evaluar la distancia con el resto de vehículos. Es fácil suponer que las consecuencias de esta mala visión puede generar un mal cálculo de la distancia de frenado, causante de muchos accidentes.

Por lo tanto, al utilizar lentes correctivos con la graduación óptima, los accidentes pueden prevenirse o disminuirse en muchas de las ocasiones

Los lentes de contacto son tan importantes como las soluciones para su mantenimiento.

2011-02-17T19:55:00.001-06:00

Al adaptar lentes de contacto hay que elegir cuidadosamente varios criterios para recetar los más adecuados para cada paciente. Por un lado el material idóneo, más o menos permeable al oxígeno, con mayor o menor contenido de agua, con compuestos que por acción o estructura hagan los lentes más cómodos, con un módulo tal que faciliten la manipulación. Y por otro lado el diseño y la geometría, esférico, asférico, tórico interno, tórico externo, multifocal, de geometría inversa, asimétrica, entre otros.

Es decir que la elección de los lentes de contacto nunca se hace de forma aleatoria y supone un estudio de cada caso, no sólo de los parámetros del ojo, el tipo de lágrima, el estado de la córnea, de los párpados y en general de todas las estructuras y tejidos del polo anterior del ojo, sino que también se tiene en cuenta el tipo de vida del paciente, su trabajo, sus aficiones, si practica deportes y el entorno en el que vive.

Del mismo modo, la solución de mantenimiento que se recomienda para limpiar y desinfectar los lentes se elige con base en una serie de condiciones que la hacen la más adecuada para el tipo de lentes que se ha elegido y las condiciones particulares del paciente.

La forma adecuada de limpiar los lentes es frotándolos y después aclarándolos y dejándolos sumergidos en la solución entre cuatro y seis horas. En los últimos años las soluciones únicas que salían al mercado vendían que no era necesario frotar. Bien, pues se ha probado que frotando los lentes se elimina un 90% de los microorganismos que impregnan el lente de contacto, y si después se aclara, el porcentaje se eleva a un 99%.

Los materiales más modernos de lentes blandos son los hidrogeles de silicona tienen gran afinidad por microorganismos como la Acantamoeba y requieren soluciones de limpieza que los eliminen sin alterar la sensibilidad ocular y asegurando confort.

La higiene es fundamental para mantener una buena salud visual. Un 35 % de los usuarios no se lavan las manos antes de manipular los lentes. Y otro tanto ocurre con los estuches portalentes que son un nicho de proliferación de un variado grupo de hongos y bacterias.

LOS LENTES DE CONTACTO TENDRAN INNUMERABLES USOS EN EL FUTURO

2010-12-07T16:14:00.000-06:00

En la reunión anual de la Sociedad Americana de Cataratas y Cirugía Refractiva, durante el simposio (lentes de contacto en la práctica de cirugía refractiva) se afirmó, que en un futuro cercano los lentes de contacto se usarán para medir los niveles de glucosa en diabéticos y como depósito de medicamentos que se liberarían en el ojo. Estos mismos podrán monitorizar condiciones oculares y sistémicas. Los resultados podrían ser leídos ya sea en el lente de contacto, a través de un sistema de codificación de color o por medio de un dispositivo portátil.

Todas las personas con ojos azules tienen un antepasado común

2010-12-07T15:12:00.002-06:00

Un equipo de biólogos de la Universidad de Copenhagen descubrió que todas las personas con ojos azules tienen un ancestro en común que vivió 10,000 años atrás. En ese momento, cuando la agricultura se estaba extendiendo y se formaban las primeras civilizaciones, una mutación en los cultivos produjo los ojos azules.

Según Hans Eiberg, uno de los investigadores, "Todos los seres humanos tenían los ojos cafés, pero una mutación afectó un gen que resultó en la gama de colores que ahora existen. Este gen codifica la producción de una proteína encargada de la producción de melanina, el pigmento que da color a nuestro pelo, ojos y piel".

Los diferentes colores de ojos, desde café hasta verde, son causados por la cantidad de melanina en el iris, explicó Eiberg, pero el color azul tiene una pequeña variación en esta cantidad. "El resultado es una reducción en la producción de la melanina en el iris que "diluye" el color café, haciéndolo más claro".

Esta mutación no es positiva ni negativa, es una de las muchas mutaciones, tales como el color del pelo, la calvicie, las pecas que no aumentan o disminuyen las oportunidades de supervivencia de una persona. Simplemente demuestra que la naturaleza está cambiando continuamente el genoma humano.

Corrección de Presbicia con Láser

2010-09-29T15:03:00.003-05:00

Médicos en Óptica y Optometría de la Universidad de Granada (UGR) trabajan en el diseño de nuevos algoritmos de ablación láser para corregir la presbicia, una característica del sistema visual consecuencia de la pérdida de elasticidad del cristalino con la edad.

Se está buscando un conjunto de reglas fijas que definan cómo se debe modificar la superficie corneal de forma que permita al ojo ver correctamente tanto de lejos y de cerca.

Se desarrollan diferentes programas de diseño óptico que le permiten validar este tipo de algoritmos aplicables en cirugía refractiva, conocida como "presby-lasik". También comprueban la eficacia del sistema con la utilización de modelos de ojos. "Si vamos a operar la córnea, necesitamos saber con gran precisión cuál es su forma real", explicó la coordinadora del proyecto.

Tras el desarrollo del procedimiento teórico del sistema mediante fórmulas matemáticas, los investigadores realizan ahora pruebas experimentales con 90 córneas, que corrigen para aplicarles un modelo de representación de la forma corneal más preciso. Modelan la córnea del ojo y pueden comprobar la calidad de visión tanto de cerca como de lejos, con lo que consiguen un efecto similar al que tendría la cirugía láser de ablación sobre la calidad de visión del paciente.

Los investigadores justifican que el estudio del ojo debe hacerse con extremada precisión, ya que "las córneas son diferentes unas de otras incluso, una misma persona no tiene sus dos córneas iguales. Para medirlas, tanto en los hospitales y las ópticas, se utiliza el topógrafo corneal, pero la información que proporciona sobre la forma corneal es estimada”.

Los primeros resultados de este trabajo, así como el modelo empleado para llevar a cabo estas medidas en la córnea, se han publicado recientemente en 'Journal of the Optical Society of America A'.

Cirugía de Catarata. Lo que necesito saber antes de operarme

2010-09-09T12:05:00.060-05:00

La catarata es la opacificación del lente que tenemos dentro del ojo y que se llama cristalino. Cuando éstas comienzan, causan visión borrosa., la luz se dispersa o inclusive hay bloqueo parcial o total.
Aunque las cataratas son una anomalía en la visión, esto es una ocurrencia normal en el envejecimiento. Más del 90% de las personas mayores de 75 años tienen cataratas. La mayoría de las veces, las cataratas afectan a ambos ojos, pero un ojo se ve más afectada que el otro.

Las razones por las cuales el cristalino puede opacarse son varias:

Raras veces son congénitas o de nacimiento, (misma que deben tratarse inmediatamente)
Pueden ser debidas a un trauma o golpe.

Pueden ser por alguna enfermedad.

La razón más frecuente es que aparezcan en la edad adulta, comúnmente alrededor de los 60 años.

¿Que necesito saber antes de operarme?

Antes de que le realicen la cirugía de sus ojos, usted debe saber que:

Necesita unos exámenes de laboratorio para saber que goza de buena salud.
Se debe realizar un examen para ver qué lente intraocular nesesitará.
Se aplicará unas gotas antes y después de su operación de ojos.
Deberá guardar reposo relativo posterior a su cirugía.
Debe platicar con su doctor para ver qué tipo de lente intraocular se va a colocar.
Puede preguntarle a su doctor qué tipo de anestesia y qué técnica va a utilizar en la cirugía de sus ojos.

Procedimientos quirúrgicos.

La técnica quirúrgica de la cirugía de catarata ha cambiado mucho en los últimos años. Actualmente la operación de sus ojos con la técnica de facoemulsificación le ayuda al paciente a tener una pronta recuperación.

Muchas veces esta cirugía se realiza con anestesia tópica ( gotas ) y se realiza una herida quirúrgica muy pequeña en la cual en casi todas las ocasiones no se colocan puntos de sutura para el cierre de la misma.

La recuperación visual es muy rápida con este tipo de cirugía de catarata.

Cirugía de Lente intraocular

La Cirugía de lente intraocular, representa una excelente alternativa para aquellos pacientes que padecen cataratas y que previamente sufrían algún problema de refracción importante como miopía, hipermetropía o astigmatismo. En este caso, cuando se remueven las cataratas, el ojo pierde su capacidad de enfoque, por ello se necesita un implante de una lente nueva. La enorme ventaja de los implantes modernos, es que los lentes que se manejan son blandos y asféricos, es decir, nos dan la capacidad de que pueden ser enrollados como un cilindro para ser implantados en el ojo a través de la misma pequeña incisión por la cual se extrajo la catarata.

Al operarse y reemplazar su cristalino opaco por uno nuevo artificial, pueden compensar sus defectos preexistentes. Por ejemplo, en aquéllos que presentan astigmatismo, ahora se utilizan lentes tóricas que lo corrigen. O aquéllos ya operados con lentes intraoculares convencionales, se les puede realizar láser para eliminar algún caso de astigmatismo residual.

Existen marcas de estos lentes, así como también diferentes materiales.

Dentro de éstos se encuentran los que corrigen miopía o hipermetropía, otros son los que aparte corrigen el astigmatismo y están los bifocales que que ayudan a ver de lejos y cerca.

En Khroma Especialistas en Visión ayudamos a que los pacientes con cataratas recuperen la mejor visión posible con su cirugía y la aplicación de un excelente Lente Intraocular. Visítenos y le aclararemos todas sus dudas.

Cirugía Láser para corrección de Miopía, Hipermetropía y Astigmatismo. Lo último en tecnología

2010-09-08T11:50:00.026-05:00

La tecnología involucrada en la realización de los procedimientos para la corrección de los defectos refractivos como miopía, hipermetropía y astigmatismo mediante el uso de la cirugía Láser, ha cambiado mucho desde hace 16 años.

En la acutalidad, existe nueva tecnología Láser y equipos de mucho mayor precisión como el utilizado para el corte del flap corneal conocido como Microqueratomo.

Lo más indicado y recomendado es utilizar la última tecnología en la cirugía láser para ojos. Esto es:

Láser de última generación
Láser que consuma menos tejido posible
Láser que realice ablación ya sea presonalizada, asférica o con menor consumo de tejido
Microqueratomo que realice un excelente corte para posterior aplicación de láser.
Láser de femtosegundo (intralase) para realizar el corte del flap en casos que así lo ameriten

Las indicaciones de la operación de miopía, hipermetropía y astigmatismo son entre otras:

En pacientes que sean mayores de 18 años.
Pacientes que no tengan ciertas irregularidades en sus ojos (córneas), como queratocono.
Córneas suficientemente gruesas para realizar la operación de ojos, aminorando las probabilidades de encontrar un problema a futuro.

La tecnología actual en la operación de ojos para la corrección de presbicie (aunque la gente lo nombra más como "presbicia") o vista cansada, es algo que está perfeccionándose para poder llegar a tener los mejores resultados posibles a largo plazo.

Si tienes interés en dejar de utilizar sus lentes o tiene alguna duda el respecto de este tema, visítenos en Khroma Especialistas en Visión, con gusto le atenderemos y le daremos la mejor recomendación para usted.

¿El desarrollo de cataratas y pérdida visual es menos al hacer ejercicio?

2010-09-07T15:27:00.000-05:00

Un grupo de investigadores americanos encontró que correr reduce el riesgo de desarrollar cataratas y degeneración macular asociada a la edad, luego de realizar un seguimiento a 41,000 corredores durante más de 7 años.

Estos estudios, que fueron realizados por el Laboratorio Nacional Lawrence Berkeley del Departamento de Energía de los Estados Unidos, son los primeros en sugerir que la pérdida de la visión puede prevenirse mediante el ejercicio vigoroso.

Paul Williams, epidemiólogo de la división de ciencias de la vida del Laboratorio Nacional Lawrence Berkeley, analizo información de los estudios de Salud Nacional de corredores para determinar los beneficios del deporte para la salud. Luego del Seguimiento a 29,000 hombres y 12,000 mujeres corredores, el epidemiólogo encontró que todos los participantes, 733 hombres y muy pocas mujeres, fueron diagnosticados con cataratas.

La investigación informó que hombres que corren más de 5,7 millas, equivalentes a 9,17 km al día, tienen un 35% menos de riesgo de desarrollar cataratas, comparadas con aquellos que corren menos de 1,4 millas, equivalentes a 2,25 km al día. Los hombres que estaban más en forma fueron un 50% menos propensos a desarrollar esta afección ocular frente a los que no lo estaban.

El Dr. Williams dijo: "Además de hacerse regularmente exámenes oculares, la gente puede tomar un papel más activo en el cuidado de su visión. Este estudio sugiere que las personas pueden, quizás, disminuir el riesgo de estas enfermedades siguiendo un régimen de mantenimiento que incluya ejercicios".

Un segundo estudio descubrió que las personas que corrían, de media, entre 1,2 y 2,4 millas (1.93 y 3.86 km) eran un 19% menos propensos a desarrollar DMAE y las personas que corrían más de 2.4 millas, es decir 3.86 km tenía entre un 42 y 54% menos riesgo de sufrir esta condición.

Admitieron que es necesario llevar a cabo unas investigaciones más profundas para explorar la relación, el Dr. Williams agregó: " Aunque sabemos algunos de los beneficios fisiológicos del ejercicio y sabemos acerca de la fisiología de estas enfermedades, necesitamos entender mejor cómo se interrelacionan"

¿ Es importante la revisión visual en los niños?

2010-09-07T12:48:00.003-05:00

Los problemas de la visión no detectados a tiempo en niños menores de 8 años se están incrementando

Padres y maestros están poniendo la salud visual de los menores de 8 años en riesgo sin darse cuenta al no hacer los exámenes visuales correspondiantes antes de esa edad.

Un nuevo estudio estima que un millón de niños tiene al menos un problema de visión no detectado y que casi el 70% de las escuelas no cuentan con pantallas de protección para los ojos. "Hay problemas que pudieron haber sido evitados en los ojos de la gente joven y todavía sigue siendo un problema oculto o desconocido, el que los niños no tengan un mejor desempeño en la escuela debido a problemas de su agudeza visual."

Por ello resulta recomendable, que los niños se sometan a un examen visual completo en cada inicio del ciclo escolar. De esta forma, además de dotarlos con todas las herramientas para el desarrollo de sus estudios, nos aseguremos de que su salud visual esté en óptimas condiciones para lograr su máximo desempeño.

Actualmente se insiste en el uso de gorras y de bloquedores solares en los niños y jóvenes para la protección de la piel contra los rayos UV del sol por lo tanto, tambien es conveniente comenzar a pensar en el uso de lentes solares polarizados para prevenir que aparezcan en edad temprana adulta, las cataratas y la degeneración macular relacionada con la edad.

El Cuidado de los ojos en playas y albercas.

2010-08-30T12:39:00.053-05:00

Desarrollo de Conjuntivitis en temporada vacacional.

La temporada vacacional es una de las etapas del año donde los oftalmólogos recibimos más casos de pacientes con problemas de conjuntivitis por bacterias, virus o simplemente por irritación excesiva de las capas externas del ojo.

Las altas temperaturas invitan a refrescarse en el agua del mar o la alberca. Sin embargo, en el caso de las albercas, el calor y las sustancias químicas presentes en el agua suelen encontrarse detrás de muchos casos de conjuntivitis bacterianas, conjuntivitis virales, conjuntivitis irritativas, propias de estas fechas. Ojos rojos, comezón, hipersensibilidad a la luz, sensación de cuerpo extraño y lagrimeo son algunos de los síntomas comunes que alertan la presencia de conjuntivitis.

Las conjuntivitis irritativas a menudo están provocadas por un exceso de cloro y la presencia de otras sustancias químicas en el agua, así como por el sol. Por su parte, las conjuntivitis virales y conjuntivitis bacterianas pueden deberse a unos niveles de cloro incorrectos. Para evitarlas, se recomienda extremar las precauciones higiénicas, especialmente en los usuarios de lentes de contacto, las personas alérgicas o que padezcan ojo seco, y los niños que pasan más tiempo nadando bajo el agua con los ojos abiertos.

Los usuarios de lentes de contacto tienen más riesgo de infección ocular en las albercas (si se encuentran usando los mismos). No se recomienda bañarse con los lentes de contacto puestos, tanto en la alberca como en el mar. Para prevenir la irritación y los contagios en los ojos, lo mejor es utilizar gogles para nadar, con mayor razón si la persona decidiera nadar con lentes de contacto, para así evitar el contacto de los ojos con el agua. A estas medidas hay que añadir el uso de lentes de sol polarizados para evitar la irritación por radiación ultravioleta y no compartir toallas con el fin de reducir el contagio de infecciones.

El uso de lentes de sol polarizados contribuye a prevenir muchos casos de conjuntivitis y otras enfermedades oculares. Todas las personas, especialmente los niños y los adolescentes, (debido a que sus ojos son más vulnerables por encontrarse aún en desarrollo), deben utilizar lentes de sol polarizados cuando vayan a la alberca, playa o a cualquier otro sitio donde estén expuestos a las radiaciones más extremas del sol.

Recuerda que cada vez existen más evidencias de que "la exposición a las radiaciones ultravioletas durante los primeros años de vida está directamente relacionada con el desarrollo de cataratas, la degeneración macular y otras alteraciones, como el pterigion".

Lentes pregraduados. El riesgo de causar daños a la visión.

2010-07-12T22:43:00.001-05:00

Dolores de cabeza, irritación ocular y graves trastornos en la visión son algunos de los daños que los expertos advierten a la hora de desaconsejar la utilización de lentes sin receta, que se venden de manera ilegal en las calles, farmacias y boutiques. Sin embargo, esto es moneda corriente y forma parte de la oferta de los vendedores ilegales. En lo que va del año, los controles llevados adelante por el Estado, con el apoyo del Colegio de Opticos, decomisaron más de 2 mil lentes, el doble que en 2008. "La gente no tienen conciencia de lo que produce ponerse un anteojo con aumento sin la receta de un profesional", advirtió Néstor Ominetti, secretario de la institución.

En el marco de la campaña de salud visual impulsada por el Colegio de Opticos de Santa Fe, segunda circunscripción, se lanzó un fuerte operativo para terminar con la venta trucha de anteojos que dañan la visión. "La gente compra los lentes en la calle porque son más baratos, pero no se da cuenta de los daños que le pueden producir", subrayó Ominetti. Este año los resultados fueron alarmantes: se decomisó el doble que el año pasado.

La mayoría de los objetos se encontraron en la calle, pero también mucho de ellos se exhibían en farmacias, boutiques y locales de venta de ropa deportiva ubicados en las distintas zonas de la ciudad.

La ley. En Santa Fe existe la ley 10.726, pionera en el país, que prohíbe la importación de anteojos pregraduados (descartables) nocivos para la salud visual, y a su vez impide la venta de estos lentes y los de sol en comercios no habilitados. La existencia de esta norma hizo posible que se realizaran allanamientos y hasta se clausuraran locales luego de detectar la venta de anteojos con aumentos sin la correspondiente receta médica.

"Los anteojos sólo se pueden comprar en las ópticas", destacó Ominetti, con lo cual, todo lo que se ofrezca fuera de este ámbito se puede considerar "trucho".

Los llamados pregraduados o descartables son aquellos que se ofrecen con algún tipo de aumento. "No están hechos por un profesional para una determinada persona y respondiendo a un tratamiento", advirtió el directivo y destacó que "se está omitiendo un paso fundamental, que es el de concurrir a un médico oftalmólogo", continuó. Ominetti dijo que comprar anteojos truchos "es como automedicarse".

La utilización de los anteojos pregraduados provoca dolores de cabeza, irritación ocular y hacen que un ojo deba esforzarse más de la cuenta porque, según explicó el especialista, "el 80 por ciento de los usuarios tiene distintos aumentos en los ojos, y estos lentes tienen la misma dioptría para los dos".

Ominetti destacó que estos lentes se venden especialmente en los aeropuertos para los que se los olvidan. "En esos casos se podrían usar, pero en forma descartable, por pocos días, pero no como una solución permanente", remarcó.

En cuanto a los anteojos de sol, manifestó que los que se venden en forma ilegal son "plásticos oscuros que no tienen ningún tipo de filtro para los rayos ultravioletas". El especialista reconoció que "son imitaciones muy buenas, que sumados al bajo costo, se vuelven tentadoras", de allí la necesidad de una campaña de concientización para cuidar la salud visual.

La Capital